長時間労働の抑制を目的に政府が取りまとめた残業の上限規制では、１カ月の特例上限が「１００時間未満」とされた。はたして１カ月で計１００時間の残業というと、どんな暮らしになるのだろうか。労働法制に詳しい専門家と、シミュレーションをしてみた。

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　一緒に考えてもらったのは、名古屋北法律事務所（名古屋市）の白川秀之弁護士。過労や残業代未払いなど、多くの労働裁判を手掛けている。

　「１００時間残業」はどんな生活リズムとなるのか。例として、来月の２０１７年４月でみてみよう。

　週休２日として、土日祝日を除くと、４月の労働日数は２０日だ。労働基準法で定める基本の労働時間は１日８時間、週４０時間。１カ月では１６０時間だ。１日のリズムでいえば、昼に１時間、休憩したとして、午前９時に出勤し、午後６時に退社すれば労働時間は８時間。いわゆる「定時」の働き方だ。

　仮に通勤時間を片道１時間とすれば、午後７時には自宅に帰ることができる。家族で夕食を共にすることも可能だろう。

　「では、これに『１００時間残業』を当てはめてみましょう」と白川さん。１００時間を労働日数の２０日で割れば、残業時間は１日５時間となる。午後６時以降にこれを加えると、午後１１時まで働くことになる。夕食時に休息を取れば、これも労働時間にはカウントされない。「忙しくて、夕食は職場でぱっぱと済ませる人も多いでしょうが、午後１１時を過ぎても働くという状態にもなり得ます」と解説する。

　通勤時間も労働時間には含まれない。同様に片道１時間とすれば、帰宅は午前０時を過ぎることにもなりかねない。家族のだんらんの余裕もなくなる。

　翌朝に出勤のため家を出る時間は午前８時。そうすると、着替えや入浴、食事、身支度、家事など生活に必要な時間は、帰宅から翌朝の出勤までの八時間で済ませなくてはならない。

　８時間は人間として理想的な睡眠時間とされる。だが、家に居る時間そのものが８時間しかない。「結局、睡眠時間を削って、必要最低限の家事をすることになります。よくて床に入って５、６時間というところでしょうか」と白川さん。

　余談ながら、記者は過労で倒れたことがある。その経験から考えると、仕事のストレスが高まれば、脳の興奮は続いて、横になってもすぐには寝付けない。そのまま白々と夜が明けていくのは、何ともやるせない気持ちになる。

　「週末は疲れ切って、ひたすら休むような状態。洗濯や掃除など、たまった家事も土日に済ませなくてはならない」と白川さん。土日は休みでも、自分の時間を楽しむにはほど遠い。

　政府の案では、残業について「２～６カ月の月平均８０時間以内」も認める方針だ。では、残業が月８０時間ならどうか。白川さんは「帰宅が１時間早くなる程度です。それが半年続くことになります」という。さらに、「繁忙期となれば実際は土日のうち、どちらかは出てきて働くという職場が多いのではないでしょうか。ますます身にはこたえるでしょう」。

　白川さんは「すでに心疾患で死亡した労働者について、発症前１カ月の時間外労働が８５時間余でも過労を認めた判例がある。上限規制は、厚生労働相告示で定める月４５時間に基づくべきだ」と話している。
　（三浦耕喜）